ALPTIS : Le Salon des Seniors

Alptis

[Rendez-vous] Participez en exclusivité à nos ateliers gratuits au Le Salon des Seniors, dans l’espace Agora Santé, sur les thèmes de la cohérence cardiaque et du sommeil 

1 chance par jour de gagner à notre jeux concours !

Des ateliers santé gratuits :

Atelier « L’art de la micro-sieste » par Patricia Marchal

Atelier « Mieux dormir et sophrologie » par Patricia Marchal

Ateliers « Réduire le stress avec la pratique de la cohérence cardiaque » par Gilbert Payan

du mercredi 23 mars au samedi 26 mars 2022

Stand Alptis D37

Plus d’infos https://www.salondesseniors.com/ et pour réserver votre invitation gratuite https://www.salondesseniors.com/.../demandez-votre.../

Mercredi 23 mars

Intervenante : Patricia Marchal

11h15-11h45  L’art de la Micro Sieste

12h45-13h15  Mieux dormir et sophrologie

Intervenant : Gilbert Payan

Réduire le stress avec la pratique de la cohérence cardiaque

Jeudi 24 mars 14h15-14h45

Vendredi 25 mars 12h00-12h30

Les ateliers se dérouleront dans l’Agora Santé.